jakość białka

ma mieszanke bialka mleka, jaj i wpc. reszta to jakosc prosto z haleko :))

[...] w gre RPG na dopalaczu expa :D @edit: Chociaż jestem świadomy tego, że nie dostarczę mięśniom odpowiedniej ilości substancji odżywczych to wolę zainwestować w komfort i jakość treningu, a nie jego efekty. One przyjdą z czasem same. Jeszcze raz bardzo wam dziękuje. Zmieniony przez - donpiotros1 w dniu 2017-06-02 22:48:15 Odżywki tak [...]

a co jesli mam w diecie na + białka i tłuszczy ale na - węgle. bilans kaloryczny tez na +. przytyje? Jak mam rozumieć określenie "białko i tłuszcze na +, węgle na -" ? Jesli blans będzie dostatecznie wysoki, to waga pójdzie w górę, a to, czy będzie to masa mięśniowa, czy tłuszczowa, będzie warunkowała jakość diety/treningu i regeneracji.

w sensie firm?? polecic ci moge vitalmax 80 i 82 (kokos pyszny),olimpowskiego wheya i trecowskiego(srednio jak dla mnie smakowe),siteca wpc ,z mieszanin mxpro(moijm zdaniem numer jeden z mieszanek ,cena/jakosc/smak) a z taniszych bialek sp80 i hi-tec90(tu masz duzo bialka pszenicy wiec zadstanow sie)(nowa formula)

co do izolat vs koncentrat to cos za cos wyzsza cena = wyzsza jakosc ,ilosc bialka

wszystko podobna jakość - pełno cukru i śladowe ilości białka

walenie po 90-100gr bialka z odzywki jakiejkolwiek, dla gowniarza ktory wazy 70-80kg dzien w dzien jest po***ane ani to qrwa smaczne ta ostrowia, ani zdrowe, ani tanie za 40zl mozna miec spokojnie do 4kg piersi z kurczaka, wspaniala jakosc, pelna przyswajalnosc, zdrowe i naturalne

[...] w posiłku po treningowym jest istotne. Nie rozumiem idei tej przekąski o 21. Zadbaj o odżywczy posiłek z pewną ilość węglowodanów które mają korzystne zastosowanie na jakość snu. Reszta jak Domer, dbaj o urozmaicenie. Nie bazuj jedynie na chudym mięsie, oliwie czy wybranych warzywach. Różnorodność to integralny element każdej zdrowej [...]

Omg bo ci co wydajaja to bialko poprostu skupuja po cenie hurtowej zapewne od nich, przerabiaja sami i wychodzi konkurencyjna cena oraz Jakosc. szczegolnie ze inne ostrowii bialka co wygladaja jak oryginalne sa sprzedawane w roznych formach jak opakowania plasikwe co latwiej podrobic, a tu masz zalakowane opakowanie...

ok thex jeszcze raz za porady Na bank kupie ovopol.Co do carbo to nie wiem.Wole ugotowac sobie ryz wszystko to co w gainerze oprocz mniejszej zawartosci bialka(i do tego doloze ovo i chyba bedzie ok).A co powiecie na l-glutamine 400g z treca aby dolozyc do tego 89zł:) cena dobra i jakosc pewnie tez.Napiszcie mi czy ja kupic czy nie bo ja zamowilem [...]

Zawartość tłuszczu podana na opakowaniu jest dość niska jak na " mielone" zastanawia mnie tylko jakość tego tłuszczu i białka bo cena jest niska, a w smaku całkiem dobre.

TeoMaster: w jednej porcji 100g masz ponad 15g białka. Do tego odpowiednie zbilansowane węglowodany i minimalna ilość tłuszczów. Jak widzisz - bardzo dobry gainer za niską cenę. Wysoka cena wcale nie musi iść w parze z wysoką jakością - masz tu bardzo dobry przykład. Bardzo dobra jakość za właściwą dla produktu cenę...

Bardzo dużo rzeczy jest tutaj do prawy... zero warzyw, zero zdrowych tłuszczy, słaba jakość węglowodanów, znikoma ilość białka.

Nie wiem jak produkt ktory podales, ale polecam bialka od SFD lub AllNutrition... Stosuje juz dlugi czas i jestem zadowolony :-)) Dobra jakosc, cena przystepna, a do tego duzy wybor smakow

a co do tego białka to możecie polecić patrząc na cena/jakość. może znacie coś lepszego w porównywalnej cenie??

[...] podawane bo coś tam że potem firma się czepia, mogą ich sądzić czy coś nie pamiętam już ) :) Ja bazuję tylko na łowickim bo jak dla mnie smak super, cena super i jeśli jakość jest na prawdę taka jak na opakowaniu to również super:) I moim zdaniem nie ma co przepłacać, bo za białka Olimpu, Treca itp firm, płacimy duże ceny tylko za MARKĘ.. [...]

Cena jest adekwatna do jakości produktu. - czyli sugerujesz, ze o polowe tansze produkty mają o polową gorszą jakosc. Rozumiem iż zalozenie przyjąles na zasadzie dogmatu Oczywiście nie ma prawa rywalizować z produktami bazującymi m.in. na kreatynie, których jedynym celem jest danie przysłowiowego "kopa" na siłowni, chodzi tutaj [...]

Im niższy BF tym bardzie obcięte węglowodany i lepsza ich jakość. Jak jesteś na niskich węglach, to wierz mi, że wolisz dorzucić troszkę ryżu czy płatków owsianych niż napić się mleka. Wbrew pozorom w mleku tak dużo wapnia nie ma, bo jest o połowę mniej niż na przykład w orzechach włoskich czy siemieniu lnianym. Jest wiele lepszych źródeł wapnia. [...]

Bialko to tylko uzuplenienie diety, wiec nie bedzie "działać", ale tak czy siak jakosc tego bialka, cena i ilosc, za 15 euro bym tego nie kupil a za tyle moge. Witaminy jak najbardziej na plus.

jak qazar + sprawdz czy dostarczasz odpowiednią ilosc białka- jak nie uzupełnij- polecam wpc ostrowia, i tłuszczu czy ilośći jakość jest ok- polecam oliwe z oliwek, olej lniany- lniany the best jesli chodzi o smak jak dla mnie